Somon afumat 75g

Brand: LabeyriePorție: 100gDensitate: 1.98 kcal/g
198kcal
/ 100g porție
Proteine:22.0g
Carbs:0.6g
Grăsimi:12.0g
Fibre:0g
High ProteinLow Carb

Somon afumat 75g

Labeyrie

Distribuție energetică

Proteine64% (22.0g)
Carbohidrați2% (0.6g)
Grăsimi35% (12.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

conținut redus de energie rapidă

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
198 kcal
Proteine
22.0g
Carbohidrați
0.6g
din care zaharuri
0.6g
Grăsimi
12.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.98 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 198 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

40min

Ciclism (15km/h)

27min

Alergat (9km/h)

20min

Rezumat și Jurnal

198
Calorii (kcal)
22.0
Proteine
0.6
Carbo
12.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

198 kcal
100g