Somon afumat feliat eco 100g

Porție: 100gDensitate: 1.93 kcal/g
193kcal
/ 100g porție
Proteine:19.0g
Carbs:0g
Grăsimi:13.0g
Fibre:0g
Low Carb

Somon afumat feliat eco 100g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine59% (19.0g)
Carbohidrați0% (0.0g)
Grăsimi41% (13.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

conținut redus de energie rapidă

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
193 kcal
Proteine
19.0g
Carbohidrați
0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
13.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.93 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 193 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

39min

Ciclism (15km/h)

26min

Alergat (9km/h)

20min

Rezumat și Jurnal

193
Calorii (kcal)
19.0
Proteine
0
Carbo
13.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

193 kcal
100g