Bauturi

Knusprige cracker sesam

Brand: Kaufland ClassicPorție: 100gDensitate: 4.85 kcal/g
485kcal
/ 100g porție
Proteine:12.0g
Carbs:55.0g
Grăsimi:23.0g
Fibre:5.2g
High FatBauturi

Knusprige cracker sesam

Kaufland Classic

Distribuție energetică

Proteine13% (12.0g)
Carbohidrați61% (55.0g)
Grăsimi26% (23.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
485 kcal
Proteine
12.0g
Carbohidrați
55.0g
din care zaharuri
7.0g
Grăsimi
23.0g
Fibre
5.2g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.85 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 485 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

97min

Ciclism (15km/h)

65min

Alergat (9km/h)

49min

Rezumat și Jurnal

485
Calorii (kcal)
12.0
Proteine
55.0
Carbo
23.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

485 kcal
100g

Alimente similare din Bauturi

Sesam Grissini aus Weizen

P: 13.6gC: 54.7gG: 19g

460

kcal

Sesame Sticks

P: 13gC: 56gG: 19g

447

kcal

Bio cracker con olio extra vergine di oliva 10% | crich

P: 11gC: 68gG: 13g

438

kcal

Sesam Volkorn-Knäckebrot

P: 12gC: 58gG: 6.9g

373

kcal