Snacks
Integral Pretzels
Brand: Grâu Întreg ( VelPitar )Porție: 100gDensitate: 3.75 kcal/g
375kcal
/ 100g porțieProteine:17.2g
Carbs:56.5g
Grăsimi:6.0g
Fibre:13.1g
Valori per 100g
375 kcalP: 17.2gC: 56.5gG: 6.0g
Snacks
Integral Pretzels
Grâu Întreg ( VelPitar )
Distribuție energetică
Proteine22% (17.2g)
Carbohidrați71% (56.5g)
Grăsimi8% (6.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă puternică de proteine
Potrivit pentru
refacere musculară după antrenament
Atenție la
atenție la caloriile totale per porție
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
375 kcalProteine
17.2gCarbohidrați
56.5gdin care zaharuri
2.9gGrăsimi
6.0gFibre
13.1gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.75 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 375 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
75min
Ciclism (15km/h)
50min
Alergat (9km/h)
38min
Rezumat și Jurnal
375
Calorii (kcal)
17.2
Proteine
56.5
Carbo
6.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
375 kcal
100g