Snacks

Gullon Maria Integral

Porție: 100gDensitate: 4.33 kcal/g
433kcal
/ 100g porție
Proteine:7.3g
Carbs:74.0g
Grăsimi:11.0g
Fibre:0g
Snacks

Gullon Maria Integral

Snacks

Distribuție energetică

Proteine8% (7.3g)
Carbohidrați80% (74.0g)
Grăsimi12% (11.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
433 kcal
Proteine
7.3g
Carbohidrați
74.0g
din care zaharuri
19.0g
Grăsimi
11.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.33 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 433 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

87min

Ciclism (15km/h)

58min

Alergat (9km/h)

44min

Rezumat și Jurnal

433
Calorii (kcal)
7.3
Proteine
74.0
Carbo
11.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

433 kcal
100g

Alimente similare din Snacks

Biscuiti Cu Cereale Integrale

P: 8.8gC: 63.1gG: 15.7g

440

kcal

бисквити Gullon crocant

P: 6.9gC: 70gG: 14g

446

kcal

Maria

P: 6.67gC: 75gG: 11.67g

417

kcal

Gullon Cuordi Cereale Tradizionale, Alto Contenuto Di Fibra

P: 7.9gC: 57gG: 19g

455

kcal