Bauturi

Humus cu busuioc

Brand: mega apetitPorție: 100gDensitate: 1.44 kcal/g
144kcal
/ 100g porție
Proteine:6.3g
Carbs:9.0g
Grăsimi:7.2g
Fibre:8.8g
Bauturi

Humus cu busuioc

mega apetit

Distribuție energetică

Proteine28% (6.3g)
Carbohidrați40% (9.0g)
Grăsimi32% (7.2g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
144 kcal
Proteine
6.3g
Carbohidrați
9.0g
din care zaharuri
0.6g
Grăsimi
7.2g
Fibre
8.8g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.44 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 144 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

29min

Ciclism (15km/h)

20min

Alergat (9km/h)

15min

Rezumat și Jurnal

144
Calorii (kcal)
6.3
Proteine
9.0
Carbo
7.2
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

144 kcal
100g

Alimente similare din Bauturi

Humus cu sfeclă roșie

P: 6.5gC: 5.7gG: 11.4g

158

kcal

Humus

P: 5.8gC: 7.2gG: 10g

167

kcal

Humus cu ardei copți

P: 4.8gC: 10gG: 11g

172

kcal

Humus cu ardei capia și măsline

P: 4.9gC: 10gG: 12.4g

181

kcal