Bauturi

Granetti integrali

Brand: Mulino BiancoPorție: 100gDensitate: 4.10 kcal/g
410kcal
/ 100g porție
Proteine:11.0g
Carbs:61.0g
Grăsimi:11.0g
Fibre:10.0g
Bauturi

Granetti integrali

Mulino Bianco

Distribuție energetică

Proteine13% (11.0g)
Carbohidrați73% (61.0g)
Grăsimi13% (11.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
410 kcal
Proteine
11.0g
Carbohidrați
61.0g
din care zaharuri
4.7g
Grăsimi
11.0g
Fibre
10.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.10 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 410 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

82min

Ciclism (15km/h)

55min

Alergat (9km/h)

41min

Rezumat și Jurnal

410
Calorii (kcal)
11.0
Proteine
61.0
Carbo
11.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

410 kcal
100g

Alimente similare din Bauturi

Fette biscottate Integrali 315 gr

P: 13.64gC: 60.23gG: 7.95g

386

kcal

fulgi integrali de ovăz

P: 13gC: 68gG: 6.9g

375

kcal

Fusilli No. 28 Le Integrali

P: 15gC: 65gG: 2g

355

kcal

Spaghetti n°15 (Le Integrali)

P: 15gC: 65gG: 2.5g

353

kcal