Sunca
Fil Sam Piept de Pui Dezosat Afumat
Brand: FIL SAMPorție: 100gDensitate: 1.20 kcal/g
120kcal
/ 100g porțieProteine:22.9g
Carbs:0.8g
Grăsimi:2.6g
Fibre:0g
Valori per 100g
120 kcalP: 22.9gC: 0.8gG: 2.6g
High ProteinLow CarbSunca
Fil Sam Piept de Pui Dezosat Afumat
FIL SAM
Distribuție energetică
Proteine87% (22.9g)
Carbohidrați3% (0.8g)
Grăsimi10% (2.6g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Ideal pentru Keto / Low-Carb
Potrivit pentru
creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto
Atenție la
conținut redus de energie rapidă
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
120 kcalProteine
22.9gCarbohidrați
0.8gdin care zaharuri
<0.1gGrăsimi
2.6gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.20 kcal/g
Atenție la calorii după preparare
Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 120 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
24min
Ciclism (15km/h)
16min
Alergat (9km/h)
12min
Rezumat și Jurnal
120
Calorii (kcal)
22.9
Proteine
0.8
Carbo
2.6
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
120 kcal
100g