Bauturi

Fette dorate int. 315 gr

Brand: Mulino BiancoPorție: 9gDensitate: 44.00 kcal/g
396kcal
/ 9g porție
Proteine:11.0g
Carbs:71.0g
Grăsimi:6.1g
Fibre:6.5g
Bauturi

Fette dorate int. 315 gr

Mulino Bianco

Distribuție energetică

Proteine12% (11.0g)
Carbohidrați81% (71.0g)
Grăsimi7% (6.1g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 9.0g

Calorii
396 kcal
Proteine
11.0g
Carbohidrați
71.0g
din care zaharuri
6.5g
Grăsimi
6.1g
Fibre
6.5g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 44.00 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 396 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

80min

Ciclism (15km/h)

53min

Alergat (9km/h)

40min

Rezumat și Jurnal

396
Calorii (kcal)
11.0
Proteine
71.0
Carbo
6.1
Grăsimi
Total calculat9.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

396 kcal
9.0g