Bauturi
fulgi de cereale integrale
Brand: go on proteinPorție: 100gDensitate: 3.96 kcal/g
396kcal
/ 100g porțieProteine:20.0g
Carbs:46.0g
Grăsimi:12.0g
Fibre:19.0g
Valori per 100g
396 kcalP: 20.0gC: 46.0gG: 12.0g
Bauturi
fulgi de cereale integrale
go on protein
Distribuție energetică
Proteine26% (20.0g)
Carbohidrați59% (46.0g)
Grăsimi15% (12.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă puternică de proteine
Potrivit pentru
refacere musculară după antrenament
Atenție la
atenție la caloriile totale per porție
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
396 kcalProteine
20.0gCarbohidrați
46.0gdin care zaharuri
2.4gGrăsimi
12.0gFibre
19.0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.96 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 396 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
80min
Ciclism (15km/h)
53min
Alergat (9km/h)
40min
Rezumat și Jurnal
396
Calorii (kcal)
20.0
Proteine
46.0
Carbo
12.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
396 kcal
100g