Lapte

Felie de lapte

Brand: KinderPorție: 28gDensitate: 15.05 kcal/g
421kcal
/ 28g porție
Proteine:7.9g
Carbs:34.0g
Grăsimi:27.9g
Fibre:0g
High FatLapte

Felie de lapte

Kinder

Distribuție energetică

Proteine11% (7.9g)
Carbohidrați49% (34.0g)
Grăsimi40% (27.9g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 28.0g

Calorii
421 kcal
Proteine
7.9g
Carbohidrați
34.0g
din care zaharuri
29.5g
Grăsimi
27.9g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 15.05 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 421 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

85min

Ciclism (15km/h)

57min

Alergat (9km/h)

43min

Rezumat și Jurnal

421
Calorii (kcal)
7.9
Proteine
34.0
Carbo
27.9
Grăsimi
Total calculat28.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

421 kcal
28.0g

Alimente similare din Lapte

Brânză Cheddar maturată din lapte de vacă

P: 25.4gC: 0.1gG: 34.9g

416

kcal

Lapte condensat

P: 7.2gC: 56.5gG: 8.1g

328

kcal

Cascaval din lapte de vaca

P: 24.8gC: 0.6gG: 25g

328

kcal

Telemea de acasă din lapte de vacă și capră

P: 18gC: 3gG: 23g

291

kcal