Lapte
Telemea de acasă din lapte de vacă și capră
Brand: Telemea de acasăPorție: 100gDensitate: 2.91 kcal/g
291kcal
/ 100g porțieProteine:18.0g
Carbs:3.0g
Grăsimi:23.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
291 kcalP: 18.0gC: 3.0gG: 23.0g
High FatLow CarbLapte
Telemea de acasă din lapte de vacă și capră
Telemea de acasă
Distribuție energetică
Proteine41% (18.0g)
Carbohidrați7% (3.0g)
Grăsimi52% (23.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Ideal pentru Keto / Low-Carb
Potrivit pentru
creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto
Atenție la
aport crescut de calorii din grăsimi
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
291 kcalProteine
18.0gCarbohidrați
3.0gdin care zaharuri
0.6gGrăsimi
23.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.91 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 291 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
59min
Ciclism (15km/h)
39min
Alergat (9km/h)
30min
Rezumat și Jurnal
291
Calorii (kcal)
18.0
Proteine
3.0
Carbo
23.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
291 kcal
100g