snacks

CRACKERS SUSAN MAC / SESAME POPPY

Brand: CrocoPorție: 100gDensitate: 4.82 kcal/g
482kcal
/ 100g porție
Proteine:9.0g
Carbs:62.6g
Grăsimi:22.3g
Fibre:2.5g
High Fatsnacks

CRACKERS SUSAN MAC / SESAME POPPY

Croco

Distribuție energetică

Proteine10% (9.0g)
Carbohidrați67% (62.6g)
Grăsimi24% (22.3g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
482 kcal
Proteine
9.0g
Carbohidrați
62.6g
din care zaharuri
5.7g
Grăsimi
22.3g
Fibre
2.5g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.82 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 482 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

97min

Ciclism (15km/h)

65min

Alergat (9km/h)

49min

Rezumat și Jurnal

482
Calorii (kcal)
9.0
Proteine
62.6
Carbo
22.3
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

482 kcal
100g

Alimente similare din snacks

Macine mb 350g int. eu

P: 6gC: 68gG: 20g

482

kcal

Gold fischli susan

P: 10gC: 65gG: 19g

479

kcal

Brezel crackers mix

P: 8.8gC: 64gG: 19.9g

476

kcal

Tortilla Chips mit Käse-Geschmack

P: 6gC: 64gG: 24g

490

kcal