Snacks

Gefüllte Frischei Waffeln mit Kakao-Haselnussgeschmack-Füllung

Brand: LidlPorție: 28gDensitate: 17.50 kcal/g
490kcal
/ 28g porție
Proteine:6.3g
Carbs:52.0g
Grăsimi:28.4g
Fibre:0.6g
High FatSnacks

Gefüllte Frischei Waffeln mit Kakao-Haselnussgeschmack-Füllung

Lidl

Distribuție energetică

Proteine7% (6.3g)
Carbohidrați60% (52.0g)
Grăsimi33% (28.4g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 28.0g

Calorii
490 kcal
Proteine
6.3g
Carbohidrați
52.0g
din care zaharuri
34.8g
Grăsimi
28.4g
Fibre
0.6g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 17.50 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 490 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

98min

Ciclism (15km/h)

66min

Alergat (9km/h)

49min

Rezumat și Jurnal

490
Calorii (kcal)
6.3
Proteine
52.0
Carbo
28.4
Grăsimi
Total calculat28.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

490 kcal
28.0g

Alimente similare din Snacks

Frischei-Waffeln

P: 7.1gC: 53.2gG: 23.3g

452

kcal

Magic Dark Chocolate Box

P: 4.1gC: 63.4gG: 23.5g

490

kcal

Pufuleti

P: 7gC: 64gG: 23g

490

kcal

Extra crunchy crisp salt&peper chips

P: 6.6gC: 57gG: 25g

490

kcal