Snacks
Covrigei cu ulei de masline
Brand: LidasPorție: 100gDensitate: 4.66 kcal/g
466kcal
/ 100g porțieProteine:12.3g
Carbs:54.6g
Grăsimi:20.8g
Fibre:0g
Valori per 100g
466 kcalP: 12.3gC: 54.6gG: 20.8g
High FatSnacks
Covrigei cu ulei de masline
Lidas
Distribuție energetică
Proteine14% (12.3g)
Carbohidrați62% (54.6g)
Grăsimi24% (20.8g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment ultra-dens
Potrivit pentru
creștere în greutate, energie concentrată
Atenție la
foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
466 kcalProteine
12.3gCarbohidrați
54.6gdin care zaharuri
54.6gGrăsimi
20.8gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.66 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 466 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
94min
Ciclism (15km/h)
63min
Alergat (9km/h)
47min
Rezumat și Jurnal
466
Calorii (kcal)
12.3
Proteine
54.6
Carbo
20.8
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
466 kcal
100g