Snacks

Covrigei Italienesti

Brand: AlkaPorție: 100gDensitate: 4.60 kcal/g
460kcal
/ 100g porție
Proteine:10.0g
Carbs:62.0g
Grăsimi:18.0g
Fibre:5.1g
Snacks

Covrigei Italienesti

Alka

Distribuție energetică

Proteine11% (10.0g)
Carbohidrați69% (62.0g)
Grăsimi20% (18.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
460 kcal
Proteine
10.0g
Carbohidrați
62.0g
din care zaharuri
1.5g
Grăsimi
18.0g
Fibre
5.1g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.60 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 460 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

92min

Ciclism (15km/h)

62min

Alergat (9km/h)

46min

Rezumat și Jurnal

460
Calorii (kcal)
10.0
Proteine
62.0
Carbo
18.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

460 kcal
100g

Alimente similare din Snacks

Covrigei Italienești Cu Roșii

P: 9.6gC: 65gG: 17g

459

kcal

Covrigei italienesti cu masline

P: 9.6gC: 65gG: 18g

466

kcal

Covrigei Fragezi Olivetti cu semințe de susan

P: 9.4gC: 66gG: 17g

460

kcal

Covrigei cu tarate

P: 12.4gC: 54.8gG: 20.9g

456

kcal