Snacks

Digesta grisine cu ulei de măsline, maia, semințe și cereale

Brand: DobrogeaPorție: 150gDensitate: 3.09 kcal/g
463kcal
/ 150g porție
Proteine:12.0g
Carbs:73.0g
Grăsimi:13.0g
Fibre:3.2g
Snacks

Digesta grisine cu ulei de măsline, maia, semințe și cereale

Dobrogea

Distribuție energetică

Proteine12% (12.0g)
Carbohidrați74% (73.0g)
Grăsimi13% (13.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 150.0g

Calorii
463 kcal
Proteine
12.0g
Carbohidrați
73.0g
din care zaharuri
0.4g
Grăsimi
13.0g
Fibre
3.2g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.09 kcal/g

Atenție la calorii după gătire

Caloriile afișate sunt pentru produsul crud (negătit). Alimentele precum orezul sau pastele absorb multă apă la fierbere și își măresc volumul. 100g de produs fiert va avea mult mai puține calorii per suta de grame comparativ cu varianta crudă.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 463 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

93min

Ciclism (15km/h)

62min

Alergat (9km/h)

47min

Rezumat și Jurnal

463
Calorii (kcal)
12.0
Proteine
73.0
Carbo
13.0
Grăsimi
Total calculat150.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

463 kcal
150g

Alimente similare din Snacks

Covrigei cu ulei de masline

P: 12.3gC: 54.6gG: 20.8g

466

kcal

Covrigei Ulei de Masline

P: 9gC: 64gG: 17g

446

kcal

Digesta

P: 8.2gC: 58.5gG: 22.9g

488

kcal

Dobrogea Digesta Biscuiți digestivi cu scorțișoară

P: 7.8gC: 60.7gG: 23.1g

496

kcal