Bauturi

Corn Flakes

Brand: Great VALUE DailyPorție: 30gDensitate: 12.27 kcal/g
368kcal
/ 30g porție
Proteine:6.0g
Carbs:82.0g
Grăsimi:0g
Fibre:5.0g
Bauturi

Corn Flakes

Great VALUE Daily

Distribuție energetică

Proteine7% (6.0g)
Carbohidrați93% (82.0g)
Grăsimi0% (0.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 30.0g

Calorii
368 kcal
Proteine
6.0g
Carbohidrați
82.0g
Grăsimi
0g
Fibre
5.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 12.27 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 368 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

74min

Ciclism (15km/h)

50min

Alergat (9km/h)

37min

Rezumat și Jurnal

368
Calorii (kcal)
6.0
Proteine
82.0
Carbo
0
Grăsimi
Total calculat30.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

368 kcal
30.0g

Alimente similare din Bauturi

Corn Flakes eco

P: 8gC: 80gG: 1g

369

kcal

Corn flakes

P: 3.9gC: 70.3gG: 5.7g

356

kcal

Nestle Corn Flakes

P: 7.4gC: 82.9gG: 1.4g

382

kcal

Kelloggs corn flakes the original

P: 7gC: 84gG: 0.9g

383

kcal