Snacks

Coconitos

Brand: RoStarPorție: 100gDensitate: 4.18 kcal/g
418kcal
/ 100g porție
Proteine:8.7g
Carbs:74.0g
Grăsimi:9.3g
Fibre:2.1g
Snacks

Coconitos

RoStar

Distribuție energetică

Proteine9% (8.7g)
Carbohidrați80% (74.0g)
Grăsimi10% (9.3g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
418 kcal
Proteine
8.7g
Carbohidrați
74.0g
din care zaharuri
21.0g
Grăsimi
9.3g
Fibre
2.1g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.18 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 418 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

84min

Ciclism (15km/h)

56min

Alergat (9km/h)

42min

Rezumat și Jurnal

418
Calorii (kcal)
8.7
Proteine
74.0
Carbo
9.3
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

418 kcal
100g

Alimente similare din Snacks

Cin

P: 5gC: 68gG: 13g

418

kcal

Covrigei

P: 11.1gC: 70.6gG: 9.1g

418

kcal

Buongrano

P: 9.2gC: 63gG: 16g

418

kcal

Bar Strawberry & Strawberry Yoghurt

P: 5.1gC: 65.4gG: 14.5g

419

kcal