Snacks

Buongrano

Brand: Mulino BiancoPorție: 9gDensitate: 46.46 kcal/g
418kcal
/ 9g porție
Proteine:9.2g
Carbs:63.0g
Grăsimi:16.0g
Fibre:8.7g
Snacks

Buongrano

Mulino Bianco

Distribuție energetică

Proteine10% (9.2g)
Carbohidrați71% (63.0g)
Grăsimi18% (16.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 9.0g

Calorii
418 kcal
Proteine
9.2g
Carbohidrați
63.0g
din care zaharuri
21.0g
Grăsimi
16.0g
Fibre
8.7g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 46.46 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 418 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

84min

Ciclism (15km/h)

56min

Alergat (9km/h)

42min

Rezumat și Jurnal

418
Calorii (kcal)
9.2
Proteine
63.0
Carbo
16.0
Grăsimi
Total calculat9.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

418 kcal
9.0g

Alimente similare din Snacks

Coconitos

P: 8.7gC: 74gG: 9.3g

418

kcal

Covrigei

P: 11.1gC: 70.6gG: 9.1g

418

kcal

Cin

P: 5gC: 68gG: 13g

418

kcal

Bar Strawberry & Strawberry Yoghurt

P: 5.1gC: 65.4gG: 14.5g

419

kcal