Snacks

Cocoa cream wafer

Brand: SlyPorție: 45gDensitate: 11.79 kcal/g
530kcal
/ 45g porție
Proteine:4.9g
Carbs:61.1g
Grăsimi:29.6g
Fibre:3.8g
High FatSnacks

Cocoa cream wafer

Sly

Distribuție energetică

Proteine5% (4.9g)
Carbohidrați64% (61.1g)
Grăsimi31% (29.6g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 45.0g

Calorii
530 kcal
Proteine
4.9g
Carbohidrați
61.1g
din care zaharuri
31.0g
Grăsimi
29.6g
Fibre
3.8g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 11.79 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 530 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

107min

Ciclism (15km/h)

71min

Alergat (9km/h)

54min

Rezumat și Jurnal

530
Calorii (kcal)
4.9
Proteine
61.1
Carbo
29.6
Grăsimi
Total calculat45.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

530 kcal
45.0g

Alimente similare din Snacks

MyMotto Crispy Wafer: Cocoa & Cocoa

P: 5gC: 54gG: 32g

532

kcal

Extra Crunch Wafers Vanilla Cream

P: 7.04gC: 59.15gG: 29.58g

535

kcal

Alfers with vanilla cream and cocoa waffle

P: 5.6gC: 62gG: 26g

515

kcal

Вафлі "Wafers Sandwich Cocoa", з какао

P: 5.6gC: 61.6gG: 25.4g

505

kcal