Snacks

Вафлі "Wafers Sandwich Cocoa", з какао

Brand: RoshenPorție: 71gDensitate: 7.11 kcal/g
505kcal
/ 71g porție
Proteine:5.6g
Carbs:61.6g
Grăsimi:25.4g
Fibre:4.2g
High FatSnacks

Вафлі "Wafers Sandwich Cocoa", з какао

Roshen

Distribuție energetică

Proteine6% (5.6g)
Carbohidrați67% (61.6g)
Grăsimi27% (25.4g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 71.0g

Calorii
505 kcal
Proteine
5.6g
Carbohidrați
61.6g
din care zaharuri
35.3g
Grăsimi
25.4g
Fibre
4.2g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 7.11 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 505 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

101min

Ciclism (15km/h)

68min

Alergat (9km/h)

51min

Rezumat și Jurnal

505
Calorii (kcal)
5.6
Proteine
61.6
Carbo
25.4
Grăsimi
Total calculat71.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

505 kcal
71.0g

Alimente similare din Snacks

Milka Sandwich

P: 5.7gC: 67.7gG: 24g

504

kcal

2 Crack Sandwich Biscuits Cocoa & Hazelnut

P: 5.7gC: 63.2gG: 25.3g

508

kcal

2Crack Cracker Sandwich Milk Vanilla

P: 8.2gC: 61gG: 24.5g

502

kcal

Batoane cu caramel și cu biscuiți

P: 5.3gC: 66gG: 24g

505

kcal