Lapte

Iaurt Degresat Cu MUSLI

Brand: LidlPorție: 250gDensitate: 0.54 kcal/g
135kcal
/ 250g porție
Proteine:5.6g
Carbs:22.0g
Grăsimi:2.3g
Fibre:1.8g
Lapte

Iaurt Degresat Cu MUSLI

Lidl

Distribuție energetică

Proteine19% (5.6g)
Carbohidrați74% (22.0g)
Grăsimi8% (2.3g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment de volum (Volumetrics)

Potrivit pentru

diete de slăbire, sațietate crescută cu puține calorii

Atenție la

poate lipsi densitatea de macronutrienți esențiali

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 250.0g

Calorii
135 kcal
Proteine
5.6g
Carbohidrați
22.0g
din care zaharuri
13.7g
Grăsimi
2.3g
Fibre
1.8g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.54 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 135 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

27min

Ciclism (15km/h)

18min

Alergat (9km/h)

14min

Rezumat și Jurnal

135
Calorii (kcal)
5.6
Proteine
22.0
Carbo
2.3
Grăsimi
Total calculat250.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

135 kcal
250g

Alimente similare din Lapte

Danone Activia Iaurt Musli Capsuni

P: 3.4gC: 12.7gG: 2.8g

90

kcal

Olympus Stragghisto Iaurt grecesc 10%

P: 6.5gC: 4gG: 10g

132

kcal

Iaurt Grecesc 10%

P: 5.5gC: 4.6gG: 10g

130

kcal

Iaurt Grecesc

P: 6.3gC: 3.4gG: 10g

129

kcal