Snacks
Bruschette chips sea salt
Brand: MarettiPorție: 100gDensitate: 4.74 kcal/g
474kcal
/ 100g porțieProteine:9.5g
Carbs:67.0g
Grăsimi:18.0g
Fibre:3.0g
Valori per 100g
474 kcalP: 9.5gC: 67.0gG: 18.0g
Snacks
Bruschette chips sea salt
Maretti
Distribuție energetică
Proteine10% (9.5g)
Carbohidrați71% (67.0g)
Grăsimi19% (18.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment ultra-dens
Potrivit pentru
creștere în greutate, energie concentrată
Atenție la
foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
474 kcalProteine
9.5gCarbohidrați
67.0gdin care zaharuri
5.5gGrăsimi
18.0gFibre
3.0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.74 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 474 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
95min
Ciclism (15km/h)
64min
Alergat (9km/h)
48min
Rezumat și Jurnal
474
Calorii (kcal)
9.5
Proteine
67.0
Carbo
18.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
474 kcal
100g