Snacks
Bruschette chips Fine cheese
Brand: MarettiPorție: 85gDensitate: 5.26 kcal/g
447kcal
/ 85g porțieProteine:8.8g
Carbs:70.0g
Grăsimi:14.0g
Fibre:3.0g
Valori per 100g
526 kcalP: 10.4gC: 82.4gG: 16.5g
Snacks
Bruschette chips Fine cheese
Maretti
Distribuție energetică
Proteine9% (8.8g)
Carbohidrați75% (70.0g)
Grăsimi15% (14.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 85.0g
Calorii
447 kcalProteine
8.8gCarbohidrați
70.0gdin care zaharuri
4.7gGrăsimi
14.0gFibre
3.0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.26 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 447 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
90min
Ciclism (15km/h)
60min
Alergat (9km/h)
45min
Rezumat și Jurnal
447
Calorii (kcal)
8.8
Proteine
70.0
Carbo
14.0
Grăsimi
Total calculat85.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
447 kcal
85.0g