Bauturi

Breadsticks with Sunflower Seeds

Brand: AetẃPorție: 100gDensitate: 4.96 kcal/g
496kcal
/ 100g porție
Proteine:14.6g
Carbs:55.2g
Grăsimi:25.1g
Fibre:4.5g
High FatBauturi

Breadsticks with Sunflower Seeds

Aetẃ

Distribuție energetică

Proteine15% (14.6g)
Carbohidrați58% (55.2g)
Grăsimi26% (25.1g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
496 kcal
Proteine
14.6g
Carbohidrați
55.2g
din care zaharuri
4.7g
Grăsimi
25.1g
Fibre
4.5g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.96 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 496 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

100min

Ciclism (15km/h)

67min

Alergat (9km/h)

50min

Rezumat și Jurnal

496
Calorii (kcal)
14.6
Proteine
55.2
Carbo
25.1
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

496 kcal
100g

Alimente similare din Bauturi

Roasted Sunflower Seeds

P: 28gC: 24gG: 31g

512

kcal

Crispbread with Garlic and Parsley

P: 8.1gC: 63gG: 21g

479

kcal

MARZIPAN DARK CHOCOLATE WITH MARZIPAN

P: 6.45gC: 61.29gG: 25.81g

516

kcal

Popcorn with Salt

P: 9.8gC: 53gG: 22g

471

kcal