Bauturi

Roasted Sunflower Seeds

Brand: TadimPorție: 100gDensitate: 5.12 kcal/g
512kcal
/ 100g porție
Proteine:28.0g
Carbs:24.0g
Grăsimi:31.0g
Fibre:13.0g
High ProteinHigh FatBauturi

Roasted Sunflower Seeds

Tadim

Distribuție energetică

Proteine34% (28.0g)
Carbohidrați29% (24.0g)
Grăsimi37% (31.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă puternică de proteine

Potrivit pentru

refacere musculară după antrenament

Atenție la

conținut secundar ridicat de grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
512 kcal
Proteine
28.0g
Carbohidrați
24.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
31.0g
Fibre
13.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.12 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 512 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

103min

Ciclism (15km/h)

69min

Alergat (9km/h)

52min

Rezumat și Jurnal

512
Calorii (kcal)
28.0
Proteine
24.0
Carbo
31.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

512 kcal
100g

Alimente similare din Bauturi

Extrasalted soft Shell roasted Sunflower seeds

P: 16gC: 41.4gG: 35.8g

552

kcal

Breadsticks with Sunflower Seeds

P: 14.6gC: 55.2gG: 25.1g

496

kcal

Sunflower Seeds

P: 21gC: 3.4gG: 58g

647

kcal

Sunflower Seeds Nutline Striped Salted 100G 1 / 12

P: 17gC: 2.6gG: 26g

312

kcal