Snacks

belvita original

Brand: belVitaPorție: 13gDensitate: 34.15 kcal/g
444kcal
/ 13g porție
Proteine:7.8g
Carbs:66.0g
Grăsimi:14.0g
Fibre:6.8g
Snacks

belvita original

belVita

Distribuție energetică

Proteine9% (7.8g)
Carbohidrați75% (66.0g)
Grăsimi16% (14.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 13.0g

Calorii
444 kcal
Proteine
7.8g
Carbohidrați
66.0g
din care zaharuri
20.0g
Grăsimi
14.0g
Fibre
6.8g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 34.15 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 444 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

89min

Ciclism (15km/h)

60min

Alergat (9km/h)

45min

Rezumat și Jurnal

444
Calorii (kcal)
7.8
Proteine
66.0
Carbo
14.0
Grăsimi
Total calculat13.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

444 kcal
13.0g

Alimente similare din Snacks

Belvita original breakfast

P: 7.8gC: 66gG: 14g

435

kcal

BelVita breakfast

P: 7.8gC: 66gG: 15g

444

kcal

Belvita Breakfast

P: 7.4gC: 67gG: 15g

442

kcal

Original Keks

P: 8.4gC: 74gG: 12g

441

kcal