Snacks
BelVita breakfast
Brand: Mondelez InternationalPorție: 50gDensitate: 8.88 kcal/g
444kcal
/ 50g porțieProteine:7.8g
Carbs:66.0g
Grăsimi:15.0g
Fibre:6.9g
Valori per 100g
888 kcalP: 15.6gC: 132gG: 30.0g
Snacks
BelVita breakfast
Mondelez International
Distribuție energetică
Proteine9% (7.8g)
Carbohidrați74% (66.0g)
Grăsimi17% (15.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 50.0g
Calorii
444 kcalProteine
7.8gCarbohidrați
66.0gdin care zaharuri
28.0gGrăsimi
15.0gFibre
6.9gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 8.88 kcal/g
Atenție la calorii după preparare
Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 444 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
89min
Ciclism (15km/h)
60min
Alergat (9km/h)
45min
Rezumat și Jurnal
444
Calorii (kcal)
7.8
Proteine
66.0
Carbo
15.0
Grăsimi
Total calculat50.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
444 kcal
50.0g