Bauturi

Amestec de cereale

Brand: CarrefourPorție: 100gDensitate: 4.24 kcal/g
424kcal
/ 100g porție
Proteine:6.5g
Carbs:69.0g
Grăsimi:12.0g
Fibre:5.5g
Bauturi

Amestec de cereale

Carrefour

Distribuție energetică

Proteine7% (6.5g)
Carbohidrați79% (69.0g)
Grăsimi14% (12.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
424 kcal
Proteine
6.5g
Carbohidrați
69.0g
din care zaharuri
27.0g
Grăsimi
12.0g
Fibre
5.5g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.24 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 424 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

85min

Ciclism (15km/h)

57min

Alergat (9km/h)

43min

Rezumat și Jurnal

424
Calorii (kcal)
6.5
Proteine
69.0
Carbo
12.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

424 kcal
100g

Alimente similare din Bauturi

fulgi de cereale integrale

P: 20gC: 46gG: 12g

396

kcal

Biluțe de cereale Gust de miere

P: 6.1gC: 88gG: 1.4g

392

kcal

cereale

P: 6.33gC: 79gG: 4.33g

390

kcal

Bile de cereale extrudate cu cacao

P: 7.7gC: 77.9gG: 3.8g

389

kcal