Lapte

Yellow Cheese

Brand: K-ClassicPorție: 100gDensitate: 3.23 kcal/g
323kcal
/ 100g porție
Proteine:23.5g
Carbs:0.7g
Grăsimi:25.5g
Fibre:0g
High ProteinHigh FatLow CarbLapte

Yellow Cheese

K-Classic

Distribuție energetică

Proteine47% (23.5g)
Carbohidrați1% (0.7g)
Grăsimi51% (25.5g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

aport crescut de calorii din grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
323 kcal
Proteine
23.5g
Carbohidrați
0.7g
din care zaharuri
0.7g
Grăsimi
25.5g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.23 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 323 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

65min

Ciclism (15km/h)

44min

Alergat (9km/h)

33min

Rezumat și Jurnal

323
Calorii (kcal)
23.5
Proteine
0.7
Carbo
25.5
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

323 kcal
100g

Alimente similare din Lapte

Gratin cheese-mix

P: 26gC: 2gG: 23.3g

324

kcal

Sliced Kashkaval Cheese, Ibanești

P: 24.8gC: 0.65gG: 25g

328

kcal

Halloumi Traditional Cypriot Cheese

P: 21.3gC: 0gG: 24.6g

314

kcal

SALAMI CHEESE

P: 26gC: 0.1gG: 23g

311

kcal