Lapte
Gratin cheese-mix
Brand: LidlPorție: 100gDensitate: 3.24 kcal/g
324kcal
/ 100g porțieProteine:26.0g
Carbs:2.0g
Grăsimi:23.3g
Fibre:0g
Valori per 100g
324 kcalP: 26.0gC: 2.0gG: 23.3g
High ProteinHigh FatLow CarbLapte
Gratin cheese-mix
Lidl
Distribuție energetică
Proteine51% (26.0g)
Carbohidrați4% (2.0g)
Grăsimi45% (23.3g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Ideal pentru Keto / Low-Carb
Potrivit pentru
creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto
Atenție la
aport crescut de calorii din grăsimi
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
324 kcalProteine
26.0gCarbohidrați
2.0gdin care zaharuri
0gGrăsimi
23.3gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.24 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 324 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
65min
Ciclism (15km/h)
44min
Alergat (9km/h)
33min
Rezumat și Jurnal
324
Calorii (kcal)
26.0
Proteine
2.0
Carbo
23.3
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
324 kcal
100g