Calorii Yaourt à la grecque
Brand: Milbona
Lapte
Informații nutriționale
Valori pentru 125g
| Calorii | 133 kcal |
| Proteine | 3.9g |
| Carbohidrați | 13.3g |
| din care zahăr | 12.6g |
| Grăsimi | 8.2g |
| Fibre | 0g |
Cât ține de foame (Densitate): 1.06 kcal/g
Timp estimat de ardere
Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 133 kcal dintr-o porție de 125g.
Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
27
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
18
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
14
min
Distribuție macronutrienți
133kcal
Proteine3.9g15%
Carbohidrați13.3g52%
Grăsimi8.2g33%