Bauturi

wholemeal wraps

Brand: itzaPorție: 100gDensitate: 2.84 kcal/g
284kcal
/ 100g porție
Proteine:9.3g
Carbs:48.0g
Grăsimi:4.7g
Fibre:8.0g
Bauturi

wholemeal wraps

itza

Distribuție energetică

Proteine15% (9.3g)
Carbohidrați77% (48.0g)
Grăsimi8% (4.7g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
284 kcal
Proteine
9.3g
Carbohidrați
48.0g
din care zaharuri
2.2g
Grăsimi
4.7g
Fibre
8.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.84 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 284 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

57min

Ciclism (15km/h)

38min

Alergat (9km/h)

29min

Rezumat și Jurnal

284
Calorii (kcal)
9.3
Proteine
48.0
Carbo
4.7
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

284 kcal
100g

Alimente similare din Bauturi

High Protein Wraps

P: 18gC: 37gG: 7g

293

kcal

Tortilla vegan wraps

P: 10gC: 49gG: 5g

294

kcal

Tortilla Wraps Beetroot

P: 10gC: 49gG: 5g

294

kcal

tortilla wraps multigrain

P: 9.1gC: 50gG: 6.5g

305

kcal