Bauturi

Vitalis Musli cu fructe

Brand: Dr. OetkerPorție: 100gDensitate: 3.41 kcal/g
341kcal
/ 100g porție
Proteine:7.1g
Carbs:65.0g
Grăsimi:2.8g
Fibre:9.7g
Bauturi

Vitalis Musli cu fructe

Dr. Oetker

Distribuție energetică

Proteine9% (7.1g)
Carbohidrați87% (65.0g)
Grăsimi4% (2.8g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
341 kcal
Proteine
7.1g
Carbohidrați
65.0g
din care zaharuri
27.0g
Grăsimi
2.8g
Fibre
9.7g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.41 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 341 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

69min

Ciclism (15km/h)

46min

Alergat (9km/h)

35min

Rezumat și Jurnal

341
Calorii (kcal)
7.1
Proteine
65.0
Carbo
2.8
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

341 kcal
100g