Vezi toate produsele
Verdeturi Italiene Kotanyi 14G
Brand: KotanyiPorție: 100gDensitate: 2.63 kcal/g
263kcal
/ 100g porțieProteine:13.0g
Carbs:22.0g
Grăsimi:4.1g
Fibre:0g
Valori per 100g
263 kcalP: 13.0gC: 22.0gG: 4.1g
Vezi toate produsele
Verdeturi Italiene Kotanyi 14G
Kotanyi
Distribuție energetică
Proteine33% (13.0g)
Carbohidrați56% (22.0g)
Grăsimi10% (4.1g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Profil nutrițional echilibrat
Potrivit pentru
majoritatea dietelor și menținerea greutății
Atenție la
nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
263 kcalProteine
13.0gCarbohidrați
22.0gdin care zaharuri
5.2gGrăsimi
4.1gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.63 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 263 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
53min
Ciclism (15km/h)
36min
Alergat (9km/h)
27min
Rezumat și Jurnal
263
Calorii (kcal)
13.0
Proteine
22.0
Carbo
4.1
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
263 kcal
100g