Vezi toate produsele
Verdeturi pentru cartofi in rasnita Kotanyi 55 g
Brand: KotanyiPorție: 100gDensitate: 2.05 kcal/g
205kcal
/ 100g porțieProteine:7.7g
Carbs:30.0g
Grăsimi:3.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
205 kcalP: 7.7gC: 30.0gG: 3.0g
Vezi toate produsele
Verdeturi pentru cartofi in rasnita Kotanyi 55 g
Kotanyi
Distribuție energetică
Proteine19% (7.7g)
Carbohidrați74% (30.0g)
Grăsimi7% (3.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Profil nutrițional echilibrat
Potrivit pentru
majoritatea dietelor și menținerea greutății
Atenție la
nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
205 kcalProteine
7.7gCarbohidrați
30.0gdin care zaharuri
19.0gGrăsimi
3.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.05 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 205 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
41min
Ciclism (15km/h)
28min
Alergat (9km/h)
21min
Rezumat și Jurnal
205
Calorii (kcal)
7.7
Proteine
30.0
Carbo
3.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
205 kcal
100g