Panettone tradițional cu stafide și fructe uscate 1000g

Brand: ValentinoPorție: 100gDensitate: 3.80 kcal/g
380kcal
/ 100g porție
Proteine:7.2g
Carbs:51.0g
Grăsimi:16.0g
Fibre:2.4g

Panettone tradițional cu stafide și fructe uscate 1000g

Valentino

Distribuție energetică

Proteine10% (7.2g)
Carbohidrați69% (51.0g)
Grăsimi22% (16.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
380 kcal
Proteine
7.2g
Carbohidrați
51.0g
din care zaharuri
22.0g
Grăsimi
16.0g
Fibre
2.4g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.80 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 380 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

76min

Ciclism (15km/h)

51min

Alergat (9km/h)

38min

Rezumat și Jurnal

380
Calorii (kcal)
7.2
Proteine
51.0
Carbo
16.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

380 kcal
100g