Lapte

Trei iezi Branza cu iaurt de capra

Brand: Trei ieziPorție: 100gDensitate: 2.00 kcal/g
200kcal
/ 100g porție
Proteine:11.0g
Carbs:2.2g
Grăsimi:16.3g
Fibre:0g
Low CarbLapte

Trei iezi Branza cu iaurt de capra

Trei iezi

Distribuție energetică

Proteine37% (11.0g)
Carbohidrați7% (2.2g)
Grăsimi55% (16.3g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Bogat în grăsimi

Potrivit pentru

aport de lipide necesare (dacă sunt nesaturate), regim ketogenic

Atenție la

densitate calorică foarte mare într-un volum mic

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
200 kcal
Proteine
11.0g
Carbohidrați
2.2g
din care zaharuri
2.1g
Grăsimi
16.3g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.00 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 200 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

40min

Ciclism (15km/h)

27min

Alergat (9km/h)

20min

Rezumat și Jurnal

200
Calorii (kcal)
11.0
Proteine
2.2
Carbo
16.3
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

200 kcal
100g

Alimente similare din Lapte

Trei iezi Iaurt de capra

P: 3.2gC: 3.7gG: 3.6g

60

kcal

Crema de branza

P: 12.3gC: 3.9gG: 15.1g

201

kcal

Almette Cremă de brânză proaspătă cu ceapă verde

P: 8.3gC: 3.7gG: 16g

192

kcal

Hochland Mixtett Classico Triunghiuri Branza Topita

P: 11.5gC: 4.8gG: 16g

209

kcal