Lapte

Crema de branza

Brand: ArtesanaPorție: 30gDensitate: 6.70 kcal/g
201kcal
/ 30g porție
Proteine:12.3g
Carbs:3.9g
Grăsimi:15.1g
Fibre:0g
Low CarbLapte

Crema de branza

Artesana

Distribuție energetică

Proteine39% (12.3g)
Carbohidrați12% (3.9g)
Grăsimi48% (15.1g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Bogat în grăsimi

Potrivit pentru

aport de lipide necesare (dacă sunt nesaturate), regim ketogenic

Atenție la

densitate calorică foarte mare într-un volum mic

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 30.0g

Calorii
201 kcal
Proteine
12.3g
Carbohidrați
3.9g
din care zaharuri
3.0g
Grăsimi
15.1g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 6.70 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 201 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

41min

Ciclism (15km/h)

27min

Alergat (9km/h)

21min

Rezumat și Jurnal

201
Calorii (kcal)
12.3
Proteine
3.9
Carbo
15.1
Grăsimi
Total calculat30.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

201 kcal
30.0g

Alimente similare din Lapte

Almette Cremă de brânză proaspătă cu ceapă verde

P: 8.3gC: 3.7gG: 16g

192

kcal

Crema de branza

P: 5.4gC: 4.3gG: 21g

225

kcal

Olympus Cremă de brânză cu smântână

P: 5.5gC: 4gG: 21g

227

kcal

Cremă Tartinabilă-brânză de capră

P: 10gC: 1.5gG: 13g

163

kcal