Bauturi

Tortilla Wrap

Brand: El TequitoPorție: 84gDensitate: 3.46 kcal/g
290kcal
/ 84g porție
Proteine:8.4g
Carbs:49.0g
Grăsimi:5.8g
Fibre:8.4g
Bauturi

Tortilla Wrap

El Tequito

Distribuție energetică

Proteine13% (8.4g)
Carbohidrați77% (49.0g)
Grăsimi9% (5.8g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 84.0g

Calorii
290 kcal
Proteine
8.4g
Carbohidrați
49.0g
din care zaharuri
8.0g
Grăsimi
5.8g
Fibre
8.4g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.46 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 290 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

59min

Ciclism (15km/h)

39min

Alergat (9km/h)

30min

Rezumat și Jurnal

290
Calorii (kcal)
8.4
Proteine
49.0
Carbo
5.8
Grăsimi
Total calculat84.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

290 kcal
84.0g

Alimente similare din Bauturi

Tortilla vegan wraps

P: 10gC: 49gG: 5g

294

kcal

Tortilla Wraps Beetroot

P: 10gC: 49gG: 5g

294

kcal

tortilla wraps multigrain

P: 9.1gC: 50gG: 6.5g

305

kcal

Tortilla Wraps Weizen-Mais

P: 10gC: 51gG: 6.7g

308

kcal