Snacks
toortitzi chili
Brand: AlkaPorție: 100gDensitate: 4.39 kcal/g
439kcal
/ 100g porțieProteine:9.5g
Carbs:68.0g
Grăsimi:14.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
439 kcalP: 9.5gC: 68.0gG: 14.0g
Snacks
toortitzi chili
Alka
Distribuție energetică
Proteine10% (9.5g)
Carbohidrați74% (68.0g)
Grăsimi15% (14.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
439 kcalProteine
9.5gCarbohidrați
68.0gGrăsimi
14.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.39 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 439 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
88min
Ciclism (15km/h)
59min
Alergat (9km/h)
44min
Rezumat și Jurnal
439
Calorii (kcal)
9.5
Proteine
68.0
Carbo
14.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
439 kcal
100g