Fructe de mare

Ton în bucăți în ulei

Brand: Fisher KingPorție: 100gDensitate: 1.51 kcal/g
151kcal
/ 100g porție
Proteine:20.8g
Carbs:0g
Grăsimi:7.5g
Fibre:0g
High ProteinLow CarbFructe de mare

Ton în bucăți în ulei

Fisher King

Distribuție energetică

Proteine74% (20.8g)
Carbohidrați0% (0.0g)
Grăsimi26% (7.5g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

conținut redus de energie rapidă

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
151 kcal
Proteine
20.8g
Carbohidrați
0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
7.5g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.51 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 151 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

31min

Ciclism (15km/h)

21min

Alergat (9km/h)

16min

Rezumat și Jurnal

151
Calorii (kcal)
20.8
Proteine
0
Carbo
7.5
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

151 kcal
100g

Alimente similare din Fructe de mare

ton bucăți în ulei de măsline

P: 26.3gC: 0gG: 10g

195

kcal

Ton maruntit in ulei vegetal

P: 26gC: 1gG: 5.3g

156

kcal

Ton Suc Propriu Bucăți

P: 27.8gC: 0gG: 0.8g

118

kcal

Ton Bucăți În Suc Propriu

P: 27gC: 0gG: 1g

117

kcal