Bauturi

Tofu in saramurã cu ardei

Brand: IneditPorție: 100gDensitate: 1.34 kcal/g
134kcal
/ 100g porție
Proteine:13.0g
Carbs:1.6g
Grăsimi:7.9g
Fibre:0g
Low CarbBauturi

Tofu in saramurã cu ardei

Inedit

Distribuție energetică

Proteine58% (13.0g)
Carbohidrați7% (1.6g)
Grăsimi35% (7.9g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
134 kcal
Proteine
13.0g
Carbohidrați
1.6g
din care zaharuri
1.0g
Grăsimi
7.9g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.34 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 134 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

27min

Ciclism (15km/h)

18min

Alergat (9km/h)

14min

Rezumat și Jurnal

134
Calorii (kcal)
13.0
Proteine
1.6
Carbo
7.9
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

134 kcal
100g

Alimente similare din Bauturi

Tofu în saramură simplu

P: 13gC: 1.2gG: 8g

132

kcal

Tofu în saramură afumat

P: 13gC: 1.2gG: 8g

132

kcal

Vegetarian chili sin carne on tofu base with rice and vegetables

P: 5.6gC: 18gG: 3.6g

132

kcal

Plain Tofu, In Brine

P: 13gC: 1.2gG: 8g

132

kcal