Snacks

Tago Ciasteczka owsiane z sezamem

Brand: TagoPorție: 100gDensitate: 4.92 kcal/g
492kcal
/ 100g porție
Proteine:5.5g
Carbs:65.0g
Grăsimi:23.0g
Fibre:4.0g
High FatSnacks

Tago Ciasteczka owsiane z sezamem

Tago

Distribuție energetică

Proteine6% (5.5g)
Carbohidrați70% (65.0g)
Grăsimi25% (23.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
492 kcal
Proteine
5.5g
Carbohidrați
65.0g
din care zaharuri
38.0g
Grăsimi
23.0g
Fibre
4.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.92 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 492 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

99min

Ciclism (15km/h)

66min

Alergat (9km/h)

50min

Rezumat și Jurnal

492
Calorii (kcal)
5.5
Proteine
65.0
Carbo
23.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

492 kcal
100g