Snacks

Milk dessert

Brand: PergaléPorție: 100gDensitate: 4.92 kcal/g
492kcal
/ 100g porție
Proteine:4.1g
Carbs:63.0g
Grăsimi:25.0g
Fibre:0g
High FatSnacks

Milk dessert

Pergalé

Distribuție energetică

Proteine4% (4.1g)
Carbohidrați68% (63.0g)
Grăsimi27% (25.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
492 kcal
Proteine
4.1g
Carbohidrați
63.0g
din care zaharuri
56.0g
Grăsimi
25.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.92 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 492 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

99min

Ciclism (15km/h)

66min

Alergat (9km/h)

50min

Rezumat și Jurnal

492
Calorii (kcal)
4.1
Proteine
63.0
Carbo
25.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

492 kcal
100g

Alimente similare din Snacks

Milka Choco grain

P: 7.8gC: 59gG: 24g

493

kcal

Biscuit Milk Chocolate Whole Grain

P: 7.3gC: 61gG: 23g

491

kcal

Milka Biscuiți acoperiți cu ciocolată cu lapte alpin

P: 7.6gC: 67gG: 21g

494

kcal

Mcvities Digestive Milk Chocolate Biscuits

P: 6.7gC: 62.2gG: 23.6g

495

kcal