Bauturi

Snack Olives

Brand: OlympPorție: 100gDensitate: 1.90 kcal/g
190kcal
/ 100g porție
Proteine:1.3g
Carbs:0g
Grăsimi:15.6g
Fibre:0g
Low CarbBauturi

Snack Olives

Olymp

Distribuție energetică

Proteine8% (1.3g)
Carbohidrați0% (0.0g)
Grăsimi92% (15.6g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Bogat în grăsimi

Potrivit pentru

aport de lipide necesare (dacă sunt nesaturate), regim ketogenic

Atenție la

densitate calorică foarte mare într-un volum mic

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
190 kcal
Proteine
1.3g
Carbohidrați
0g
din care zaharuri
0.2g
Grăsimi
15.6g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.90 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 190 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

38min

Ciclism (15km/h)

26min

Alergat (9km/h)

19min

Rezumat și Jurnal

190
Calorii (kcal)
1.3
Proteine
0
Carbo
15.6
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

190 kcal
100g

Alimente similare din Bauturi

Whole green Nocellara olives with stones, in brine

P: 1.4gC: 0.5gG: 22g

212

kcal

Black olives pitted

P: 0.5gC: 2.2gG: 13.6g

133

kcal

Dark olives

P: 1gC: 6.3gG: 10.7g

130

kcal

Snack Oliven Zitrone & Oregano

P: 1.1gC: 2.9gG: 9.5g

101

kcal