Snacks

Sesame Heong Peah

Brand: SGT FoodPorție: 40gDensitate: 11.80 kcal/g
472kcal
/ 40g porție
Proteine:3.3g
Carbs:71.0g
Grăsimi:19.4g
Fibre:0.6g
Snacks

Sesame Heong Peah

SGT Food

Distribuție energetică

Proteine4% (3.3g)
Carbohidrați76% (71.0g)
Grăsimi21% (19.4g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 40.0g

Calorii
472 kcal
Proteine
3.3g
Carbohidrați
71.0g
din care zaharuri
12.1g
Grăsimi
19.4g
Fibre
0.6g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 11.80 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 472 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

95min

Ciclism (15km/h)

63min

Alergat (9km/h)

48min

Rezumat și Jurnal

472
Calorii (kcal)
3.3
Proteine
71.0
Carbo
19.4
Grăsimi
Total calculat40.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

472 kcal
40.0g