Vezi toate produsele

Seminte floarea soarelui Elmas 100 g

Brand: ElmasPorție: 100gDensitate: 4.39 kcal/g
439kcal
/ 100g porție
Proteine:14.9g
Carbs:15.9g
Grăsimi:26.6g
Fibre:0g
High FatVezi toate produsele

Seminte floarea soarelui Elmas 100 g

Elmas

Distribuție energetică

Proteine26% (14.9g)
Carbohidrați28% (15.9g)
Grăsimi46% (26.6g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Bogat în grăsimi

Potrivit pentru

aport de lipide necesare (dacă sunt nesaturate), regim ketogenic

Atenție la

densitate calorică foarte mare într-un volum mic

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
439 kcal
Proteine
14.9g
Carbohidrați
15.9g
din care zaharuri
3.1g
Grăsimi
26.6g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.39 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 439 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

88min

Ciclism (15km/h)

59min

Alergat (9km/h)

44min

Rezumat și Jurnal

439
Calorii (kcal)
14.9
Proteine
15.9
Carbo
26.6
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

439 kcal
100g

Alimente similare din Vezi toate produsele

Cereale Carrefour Bio cu seminte de floarea soarelui 375g

P: 11gC: 61gG: 14g

425

kcal

Miez SeminteFloarea Soarelui cu sare Elmas 80g

P: 22gC: 2.2gG: 57.7g

640

kcal

Seminte pestrite de floarea soarelui Carrefour Classic, coapte si sarate 200g

P: 31gC: 3.2gG: 55g

642

kcal

Seminte pestrite de floarea soarelui Simpl coapte si sarate 200g

P: 31gC: 3.2gG: 55g

642

kcal