Vezi toate produsele
Miez SeminteFloarea Soarelui cu sare Elmas 80g
Brand: ElmasPorție: 100gDensitate: 6.40 kcal/g
640kcal
/ 100g porțieProteine:22.0g
Carbs:2.2g
Grăsimi:57.7g
Fibre:0g
Valori per 100g
640 kcalP: 22.0gC: 2.2gG: 57.7g
High ProteinHigh FatLow CarbVezi toate produsele
Miez SeminteFloarea Soarelui cu sare Elmas 80g
Elmas
Distribuție energetică
Proteine27% (22.0g)
Carbohidrați3% (2.2g)
Grăsimi70% (57.7g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Ideal pentru Keto / Low-Carb
Potrivit pentru
creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto
Atenție la
aport crescut de calorii din grăsimi
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
640 kcalProteine
22.0gCarbohidrați
2.2gdin care zaharuri
1.5gGrăsimi
57.7gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 6.40 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 640 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
128min
Ciclism (15km/h)
86min
Alergat (9km/h)
64min
Rezumat și Jurnal
640
Calorii (kcal)
22.0
Proteine
2.2
Carbo
57.7
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
640 kcal
100g